La “faja lumbopélvica” (CORE) es la
encomendada de dar estabilidad y amortiguar los impactos a los que sometemos la
columna vertebral en nuestra vida diaria. Es importante trabajarla no solo a nivel deportivo, sino para cualquier persona que realiza
ejercicio y/o actividad física, ya que es la encargada de proteger nuestra columna de posibles lesiones.
Nuestros entrenamientos van enfocados a mejorar tu vida deportiva de forma específica.
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