ENTRENA DIFERENTE: una oportunidad para realizar ejercicio físico, con los
tuyos, dirigido por graduados en "Ciencias
de la Actividad Física y el Deporte (Universidad de Valencia)". El propósito
es acercar los beneficios del entrenamiento funcional a todas las personas: jóvenes,
adultos, mayores, deportistas de rendimiento, sujetos con hipertensión, colesterol,
problemas de sobrepeso y diabetes tienen la oportunidad de cambiar su estado de
salud actual y mejorar su vida funcional. Los ejercicios estarán siempre adaptados
a cada persona, con el fin de evitar el riesgo de lesiones y el abandono deportivo por
fracaso.
El ejercicio físico controlado por profesionales
garantiza que consigas tus objetivos de una forma saludable.
ENTRENA DIFERENTE ofrece planificaciones para deportes de resistencia, orientados
al aumento del rendimiento deportivo: triatletas y runners que
quieran aumentar sus capacidades para mejorar sus marcas personales y reducir
el riesgo de lesiones. La fuerza y
velocidad bien encaminada y controlada son componentes claves para tener éxito
en deportes de largas distancias y en la prevención de lesiones.
¡¡ Anímate!!
Practica de forma segura tu deporte favorito y no pierdas funcionalidad en tu vida diaria
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